Article by Claire Diab

Claire Diab

Instructora Senior, Vedic Master, y miembro del Consejo de Asesores

Claire Diab es una experta a nivel internacional en la terapia de Yoga, salud y bienestar, además de ser una oradora inspiracional y que ha enseñado a través del mundo por más de 25 años. Contribuyó a desarrollar el curso de entrenamiento para maestros de las siete leyes espirituales del yoga en conjunto con los co-fundadores del Centro Chopra , Dr. Deepak Chopra y David Simon.

Claire es la fundadora de la Academia Americana de Yoga en West Orange, Nueva Jersey, y profesora  de Estudios Asiáticos de la Universidad de Seton Hall. Ella ha impartido clases de fitness y de bienestar para los marinos de la Armada, así como a los bomberos de Nueva York y Nueva Jersey. Ella continúa escribiendo una columna bimestral sobre yoga para Firelife.com, que es el sitio web más grande de la comunidad de los bomberos de todo el mundo. Claire ha sido recientemente elegida como la Mujer Ejecutiva y Profesional del Año 2012 por la Asociación Nacional de Mujeres Profesionales.

Ella hace de la salud y el bienestar una práctica divertida, enseñando a la gente como añadir técnicas poderosas y simples en su día a día. Claire tiene una habilidad especial para enseñar muchas técnicas de yoga, meditación, medicina mente / cuerpo, y con el Ayurveda ha ayudado a miles de personas a tener una vida más sana y pacífica.

Claire ha escrito muchos manuales de Yoga y libros de ejercicios sobre la salud y el bienestar,  ella ha producido, dirigido y protagonizado siete DVD’s de yoga: Yoga para bajar de peso, Yoga para bomberos y atletas; Zen y Yoga, Yoga Creativo; Respirar, Moverse, Meditar : las Series de Sol y Luna: y Saludos al Sol para Todos (Yoga de silla).